Массаж - отличный способ избавиться от осенней хандры и укрепить организм. Он помогает снять боль в мышцах, способствует выведению продуктов обмена и снятию напряжения в мышцах, оказывает благотворное воздействие на настроение человека. Массаж особенно показан пожилым людям. На массаж могут ходить не только взрослые, но и дети.